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第19回 知恵ぶくろサロン
60歳からのアンチエイジング
お口の健康・口腔ケア
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柏市北部包括地域センターの山本先生に歯や口の疾病の予防、日常の口腔ケア(歯磨きのコツ)や、簡単にできる舌の体操などを学びます。
テーマ: 60歳からのアンチエイジング お口の健康・口腔ケア
日時: 4月25日(土) 午後2時~
場所: 大洞院 本堂
参加費: 無料
講師: 山本 敏子 (柏北部包括地域センター長)
申込: 大洞院 寺務所
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前回のサロン
第18回 知恵ぶくろサロン
頭のてっぺからつま先まで
よくばり介護予防
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20名の方々が集まり、脳トレ運動を経験しました。
身体ぜんぶを使って永く健康で若々しくいられるよう、効果的な脳トレや運動方法を学びました。
テーマ: 頭のてっぺんからつま先まで よくばり介護予防
日時: 2月22日(土) 午後2時~
場所: 大洞院 本堂
参加費: 無料
講師: 山本 敏子 (柏北部包括地域センター)
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